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发表于 2014-2-19 21:29:29 | 查看: 10| 回复: 0
摘要: 1、果味胡萝卜汁。这是宝宝的常规饮料,胡萝卜和苹果都是好东西,用一个胡萝卜和半个苹果加水煮,然后再用纱布挤水。加了苹果以后,胡萝卜的怪味道被冲淡了不少,甜甜的,宝宝还是很爱喝的,如果宝宝有点拉肚子的话,这是很不错的饮品哦!2、雪梨水。雪梨水非常好做,味道也清甜清甜的,跟胡萝卜苹果汁一样,是宝宝的消夏

正文:
1、果味胡萝卜汁。这是宝宝的常规饮料,胡萝卜和苹果都是好东西,用一个胡萝卜和半个苹果加水煮,然后再用纱布挤水。加了苹果以后,胡萝卜的怪味道被冲淡了不少,甜甜的,宝宝还是很爱喝的,如果宝宝有点拉肚子的话,这是很不错的饮品哦!
2、雪梨水。雪梨水非常好做,味道也清甜清甜的,跟胡萝卜苹果汁一样,是宝宝的消夏饮品,一次喝80ml,不费劲儿!这是便秘宝宝的最佳饮品,比如我家这个两三天才大一次的娃!
3、红枣水。用十几颗红枣,先泡上一两个小时,每个红枣剪上一刀、放在碗里隔水蒸,蒸出来的红枣水我觉得还是满甜的,每次都加上点水再给宝宝喝,不过好像没有苹果汁和雪梨汁受欢迎哦!
4、小米汤。这个是宝宝添加的比较早的辅食,因为我们每天晚上都喝小米粥,所以顺便给宝宝捞一点小米汤也是很容易的,为了让她更容易喝到米汤,还特地买了果汁奶瓶,不过没啥用,后来把换下来的一段奶嘴自己剪了一个洞,才让宝宝喝的不费劲了,群众的智慧是无穷的啊!
5、奶味香蕉泥。这是宝宝最爱吃的辅食了,没别的原因,就是因为甜,甜的东西哪个小孩不爱吃啊!大半个香蕉加上30ml的牛奶,宝宝一口赶一口吃,一边吃一边还心满意足的哼哼,下次妈妈可要给你兑水了,不然你吃惯了这个,不甜的东西恐怕就不想吃了啊!
6、奶香土豆泥。做法没什么好说的,用牛奶混上土豆泥搅拌,土豆我们是用高压锅蒸的,不然土豆泥里容易有硬块。清香微甜,很好吃,我觉得不比肯德基的差,宝宝剩下一点妈妈全解决了,哈哈!


7、茄子泥。把嫩点的茄子去皮切成细条,放在碗里蒸一刻钟的样子再挤成泥,这个书上说是可以加油的,不过我们没有加,总觉得小宝宝就吃油不太好,所以茄子泥没有什么味道,宝宝不是特别喜欢,但是夏天绿叶蔬菜比较少,茄子也算是比较时令的蔬菜了,还是要多给宝宝吃的啊。

8、胡萝卜泥。胡萝卜去须去皮是没啥好说的了,要注意的是胡萝卜的芯比较硬,最好去掉,剩下的果肉蒸熟弄软,再捣成泥,我是加了点牛奶给宝宝吃的,感觉比茄子泥还受欢迎些,嘻嘻!
9、南瓜泥。这是最容易做的辅食,因为我们自己平常也喜欢吃,一般就在电饭煲上蒸熟,就是中午的一道菜,弄一点研成泥给宝宝就好了,宝宝对它的喜爱程度仅次于香蕉泥哦(也是因为比较甜)!
10、蛋黄牛奶米糊。此乃宝宝这几天每天必吃的主要辅食,应该是非常营养滴吧。每次用大半个蛋黄、两勺喜宝的纯大米米粉跟60ml牛奶搅拌在一起,宝宝能吃的一点不剩,妈妈偷偷尝了下,特别像那种滑滑的优格蛋糕,味道还真是不错呢!

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